日常生活中大家应该对咽炎是不陌生的，因为这是一种常发于我们身边的一种疾病，那么大家知道发生这种疾病的时候对我们的身体健康与生活是有很大的危害的，那么大家知道生活中应该怎么预防咽炎发生吗？下面就来了解一下吧。

1、及时用药

一旦咽炎发生，我们要及时去医院检查并且服用抗病毒的药，不要排斥用药，有效地制止病情的进一步发展更重要。同时要多饮水。

2、口腔护理

口腔疾病同样会引发咽炎，要及时治愈，不要延误，同时鼻及呼吸道感染都要及时治疗，从而预防咽炎的发生。

3、注意饮食

患有咽炎的朋友尽量不要吸烟，切勿饮酒，以免咽炎的进一步发展。饮食方面也要注意，避免辛辣，油腻的食物，避免过咸等刺激性食物的摄入。

4、环境卫生

良好的生活工作环境，可以减少粉尘，刺激性气味气体的吸入，出入工业区尽量戴口罩，减少这种气体的摄入是预防咽炎的重要方法之一。

朋友们看完以上的讲述以后是不是知道了在我们的生活中应该怎么去预防咽炎的发生了吧，所以日常我们有效的了解这种疾病对我们是很有帮助的，当发生咽喉异常的时候要及时的到相关的医院检查治疗。