患上常见的疾病人还是会有很多的，这些人们更是要注意其中的危害是很大的，因此在患上了鼻窦炎也都会有危害的，当然病人们在发现后要采取有效措施，多了解在及时进行正确的预防，那么，生活中是要如何预防鼻窦炎?下面具体的解答吧。

1、避免导致人体抵抗力下降的各种因素：如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;这是因为，当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。

2、增强抵抗力：坚持体育锻炼，增强体质，提高人体对不良条件的适应能力，如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等，提高人体对寒冷的耐受力，并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

3、感冒流行期间，外出须带口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者作好隔离工作。对污染的室内，可以白醋瑟蒸空气消毒。

以上就是为大家介绍的生活中如何预防疾病，想必通过专家的讲解人们都明白了预防，在这更是要提醒人们要选择最为正确的预防在治疗。