鼻窦炎发病后会让患者的鼻部出现严重的鼻塞症状，而且还会让他们特别的痛苦，引发头痛的出现，给他们平时的生活带来了非常多的困扰，为此朋友们要注意去预防鼻窦炎才行，了解一下有哪些措施可以预防鼻窦炎呢。

鼻窦炎的预防方法：

一、改正错误的擤鼻涕习惯和方法，慢性鼻炎和慢性鼻窦炎患者通常擤鼻涕，当鼻涕粘稠不易擤出时，患者往往会使劲擤，这样可能会引发化脓性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤几下。

二、积极治疗鼻息肉是预防鼻窦炎的一个重要措施，鼻窦炎患者如果并发鼻息肉或鼻中隔偏曲，伴有鼻息肉的鼻窦炎已经被列为鼻窦炎的一种单独类型，所以积极治疗鼻息肉是预防鼻窦炎的一个重要措施，最佳的治疗方法是内窥镜下低温等离子消融术。

三、增强体质，预防感冒，患有慢性鼻窦炎和慢性鼻炎的人都有这样的感受：患感冒时，症状往往比没有鼻炎的人严重得多。这是因为感冒会加重鼻炎和鼻窦炎发作。而鼻窦炎、鼻炎患者对感冒的抵抗力较弱，因此比健康人更容易感冒，形成恶性循环。有效预防感冒，应多运动，锻炼体质，增强自身抵抗力，如游泳，跑步，打球等。另外冷水洗脸也可以增强抵抗力。

四、不乱用血管收缩剂等药物，鼻腔血管收缩剂有很多种类，但目前最常用的是麻黄素滴鼻剂(如滴鼻净)。慢性鼻炎、鼻窦炎患者不可长期使用或禁用。因血管收缩物能使鼻粘膜鼻管收缩，鼻腔的空间得以扩展，所以鼻子得以暂时性的通畅，但过几个小时后鼻子又阻塞起来，而且阻塞更重。如果长期反复使用，就形成恶性循环，最后可导致鼻腔血管舒缩机能失调，嗅神经末稍变性，出现越滴越勤，而鼻塞越来越重，嗅觉越来越差的现象，最后形成物性鼻炎，给治疗带来了困难。

鼻窦炎的治疗措施：

1、单纯药物治疗：药物治疗虽然方便快捷，但它只能为患者暂时性的缓解症状，而不能在根本上为患者解除病痛，且长期服用不仅花费不小，还容易对患者身体健康形成威胁。

2、传统手术治疗：传统手术主要是上颌穿刺术，这种手术疼痛难忍，治疗效果不理想，存在反复复发的问题，破坏了鼻腔正常生理功能，得不偿失，目前已逐渐被淘汰。但有些技术落后的小医院还在使用该技术，患者在治疗前应注意打听，避免使用该技术，以免带来不必要的伤害和经济损失。

了解到了上述的相关知识之后，大家对于鼻窦炎疾病的预防方法已经进行了深入的了解，相信这些内容可以给朋友们预防鼻窦炎带来帮助，朋友们不可以放松对鼻窦炎的警惕，在生活当中需要去预防鼻窦炎才可以，注意鼻腔的卫生。