鼻窦炎在当下是十分常见的鼻部疾病，一般被分为急性和慢性两种。但是不管是哪一种，给患者带来的危害都相当大。要想避开鼻窦炎的危害，我们在日常生活中就应该做好预防。那么如何预防鼻窦炎 zui hao 呢?看看耳鼻喉专家的介绍。

如何预防鼻窦炎 ?

1、在日常生活中，我们应该注意自己的鼻腔卫生;注意擤涕的方法。如果自己鼻塞并且多涕，应该按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。在游泳时，姿势要正确，尽可能做到头部露出水面。

2、如果本身就患有牙病，应该到正规的专科医院进行彻底的治疗;当急性发作时，患者应该多加休息。卧室应该保持明亮，尽可能保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射;遵医嘱及时用 yao 。

3、患有慢性鼻窦炎的患者，治疗应该有信心和恒心，注意加强锻炼以增强体质;并且严禁烟酒以及辛辣食品;保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。

耳鼻喉专家指出，鼻窦炎对人体的危害极大，如果您发现自己患有鼻窦炎的症状，希望您能立即到正规的耳鼻喉专科医院进行科学治疗，切不可盲目用 yao ，以免加重病情，难以治愈。如还有疑问，请点击专家在线，咨询权威耳鼻喉专家。