中国是一个人口密集的国家,中国的老龄化非常严重,现在人们的生活节奏的加快,生活的压力工作的压力,往往让我们忽略了对老年人的关注,一些留守老人在家里没有人照顾,没有儿女的关心,他们一旦生病谁来管,头疼脑热谁来给倒杯水,今天来谈谈老年人容易患上的鼻炎这一常见的疾病。
1、积极治疗,以保证鼻腔通常。对于已经患有鼻炎的老年患者应积极治疗,不要认为鼻炎是小病而掉以轻心。治疗可在医生的指导下选择鼻塞塞鼻、蒸汽熏蒸、雾化吸入等方式稀释鼻涕,以保持鼻腔通畅,防止出现心、脑供氧不足。
2、增强体质,防止感冒的发生。老年人平时要注意锻炼身体,增强体质,提高机体免疫力。根据天气情况加减衣物,防止感冒的发生,感冒很容易诱发鼻炎。夏天马上就要到了,老年人不要贪凉而将空调温度调的很低,特别是体质较弱的老年人。
3、戒烟。很多老年人认为都吸了一辈子的烟戒不掉,其实吸了多久都可以戒掉,关键看有没有这个决心。而且什么时候戒掉对健康都有好处,不光是能预防鼻炎,还能防止一些其他的疾病,比如咽炎、肺炎、肺癌等。
1、平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗鼻炎的目的。这是对于过敏性鼻炎的预防方式之一。
2、鼻炎患者还需保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天。
3、过敏性鼻炎的预防要注意起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。
4、积极锻炼身体,最简单有效的过敏性鼻炎的预防方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力,以免患有过敏性鼻炎的疾病。
5、预防感冒,感冒往往引发过敏性鼻炎的复发,为此若患外感应及时及早治疗。这也是对于过敏性鼻炎的预防方式。
6、鼻炎患者在病中注意休息,多饮水,增加营养。
在父母年到花甲的时候,我们不能常常陪在身边照顾陪伴,我们能做到的是多打一个电话关心关心老人的身体和心里,不要在老人劳累一辈子到最后还要常年被疾病苦苦折磨着,老年人是最容易患病的人群,我们要多注意老人的身体变化,让他们增强体育锻炼,远离疾病的困扰。
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