鼻炎是目前很常见的耳鼻喉疾病之一，也可以说是目前危害最严重的耳鼻喉疾病之一，鼻炎冬天吃什么水果比较好?对于鼻炎患者来说，吃什么水果并不能对病情有多大帮助，要想缓解鼻炎症状，就必须要从多方面做起，这样才能从根本上对鼻炎病情起到一定的改善作用。

鼻炎冬天吃什么水果比较好?

鼻炎患者应多吃一些富含维生素a，维生素b的食物，以补充人体的需要。在水果及菜蔬中，如杏，菠箩，柿子，胡箩卜，西红柿，油菜，动物肝脏，鸡蛋，牛乳等含有丰富的维生素a和胡萝卜素，而胡萝卜素步入人体后能转变为维生素a，维生素b主要存在于瘦肉及动物肝脏，粗粮，糙米，小米，粟大米和面，荞麦面中，这个之外，从儒医角度来看，按不同证型应给予不同饮食调理，从实热证不宜吃羊肉，辣椒及饮酒等;虚证者不宜吃萝卜，宜食山药等;干燥性或萎缩性鼻炎，不宜食辛辣，燥热食物，宜多吃水果，菜蔬，蜂蜜等。

鼻炎不治危害巨大!

1、影响工作和学习：成年人会因为鼻炎引起头痛，脑子不清醒，昏昏沉沉，使工作效率低下;而青少年则由于鼻炎引发的鼻塞、头痛等症状造成精神不集中，记忆力及学习成绩显着下降。

2、引起多种并发症：慢性鼻炎未得到及时的治疗，炎症感染将继续蔓延而引起鼻窦炎、中耳炎、咽炎、喉炎、气管炎、肺炎，并可以引起风湿热、病毒性心肌炎、急性肾小球肾炎等并发症。

3、导致鼻癌、咽癌，危及生命。

冬季是鼻炎的高发季，患者首先要做的就是积极对鼻炎进行预防，同时，在患病后一定要及时发现病情，早日接受科学规范的先进技术进行有效治疗。