咽炎的发生是由许多原因引起的，我们应该根据不同的病状特征选择适当的治疗方法。同时还要做好预防措施和护理工作，那么，急性咽炎的护理方法有哪些呢，下面就让小编为大家介绍一下急性咽炎的护理方法和生活保健。

由于急性咽炎发病很特殊，所以急性咽炎的护理对患者很重要。专家提醒，急性咽炎的护理要注意起居保健和饮食调养。

急性咽炎是咽粘膜，并波及粘膜下及淋巴组织的急性炎症。

那在日常生活中我们应注意些什么呢?

①增强体质，预防感冒。

②及时合理的治疗急性鼻炎及呼吸道疾患。

③禁烟酒，不吃辛辣食物，保持口腔清洁。

④避免粉尘、烟雾、刺激性气体。

此外，急性咽炎还要注意生活保健：

1、早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治急性咽炎也不容忽视。