肥厚性鼻炎是比较常见的一种呼吸道疾病，肥厚性鼻炎的方法主要是手术治疗，在预防的过程中一定要先远离病因或消除致病的隐患，下面我们来了解一下如何预防肥厚性鼻炎。

对于目前高发的肥厚性鼻炎的预防、保健方法主要有下面几种：

1、一定要注意鼻腔卫生，经常性的清洗鼻腔。

2、当患者出现急性鼻腔疾病或者其他疾病的时候，要积极采取治疗，避免引发肥厚性鼻炎。

3、在日常的生活中要避免一些辛辣、刺激性的食物，不要抽烟、喝酒、减少辛辣刺激的食物。

4、加强身体锻炼，患者根据自身的身体情况做一些适当的运动，以增强体质，提升自身的免疫力和抗病能力。

5、想要预防肥厚性鼻炎，可以养成每天早晨用冷水洗脸的习惯，这样可以增强鼻腔粘膜的抗病能力。避免鼻腔受到疾病的侵袭。

6、当出现鼻痒、鼻塞的时候，最好不要强行擤鼻，不要用手挖鼻。

7、当鼻腔出现不适的时候，不要长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素，滴鼻净。

引起肥厚性鼻炎的因素是多方面的，在预防的过程中一定要先远离病因或消除致病的隐患，只有如此才能够更好的预防肥厚性鼻炎。一旦患病就要在第一时间到医院接受正规的检查和治疗。