很多人以为睡眠打呼噜打得响是睡得香、身体好，这可是一种误解。当然，人们在劳累、饱含、喝酒后可能会打呼噜，未必是病，但是如果有以下情况时，就应该引起足够的重视。

◆ 肥胖：体重超过标准体重的20%或以上（标准体重估测法：身高-105=标准体重公斤数）

◆ 年龄：成年后随年龄增长患病率增加；女性绝经期后患病增多，70岁以后患病率趋于稳定

◆ 性别：男性患病者明显多于女性。

◆ 上呼吸道解剖异常：包括鼻腔阻塞（如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻部肿瘤等）、Ⅱ度以上扁桃体肥大、软腭松弛、悬雍垂过长、过粗、咽腔狭窄、咽部肿瘤、咽腔粘膜肥厚、舌体肥大、舌根后坠、下颌后缩、颞颌关节功能障碍以及小颌畸形等。

◆ 家族史

◆ 长期大量饮酒和（或）服用镇静催眠药物。

◆ 长期重度吸烟。

◆ 其他相关疾病：包括甲状腺功能低下、肢端肥大症、垂体功能减退、淀粉样变性、声带麻痹、小儿麻痹后遗症或其他神经肌肉疾患（如帕金森病）、长期胃食管反流等。

上述打鼾者如出现以下症状应考虑有睡眠呼吸暂停综合症（简称SAS）：

夜间睡眠过程中出现打鼾且鼾声不规律，呼吸及睡眠节律紊乱，反复出现呼吸暂停及觉醒，或者自觉憋气，夜尿增多，晨起头痛，白天嗜睡明显，记忆力下降；并可能合并高血压、冠心病、肺心病、卒中等心脑血管病变，并可有进行性体重增加，严重者可出现心理、智能、行为异常。

如存在以上情况就应到医院去做有关检查，除一般常规的检查外，有条件的可作多导睡眠监测仪检查，通过正规 （一般需要整夜不少于7小时）的睡眠监测，就可了解睡眠中呼吸暂停的次数及低通气反复发作的次数在30次以上或睡眠呼吸暂停低通气次数大于或等于5次/小时，以上结果结合病史，如临床上有典型的夜间睡眠打鼾及呼吸不规律、白天过度嗜睡等，就可作出诊断。根据不同的病因，及病人的具体情况，制订出相应的治疗方案。

治疗打鼾 深圳哪家医院好？

在深圳治疗打鼾效果比较好呢？小编为您推荐深圳市人民医院呼吸内科。该院的呼吸内科睡眠监测室有目前世界上一流的睡眠分析多导仪及高标准配置的睡眠分析检查室，还有阵容强大的科研班子，特别是学科带头人在国外先进睡眠实验室接受过专门培训，使开展该研究具备了的特殊优势。

据小编了解，目前呼吸内科睡眠监测室治疗鼾症和阻塞性睡眠呼吸暂停综合征为无创伤治疗方法：即持续气道正压通气治疗、口腔矫正器(阻鼾器)治疗。

经鼻持续气道正压通气治疗简介：

患者配戴的持续气道正压通气装置，是一个小型的空气压缩机，通过软管与鼻面罩相连，其送出的设定正压气流，通过鼻腔进入咽部，气流的压力保持咽喉部的气道通畅。从而改善全身供氧，消除鼾声。此治疗方法适用于各种类型的睡眠呼吸暂停患者，尤其对中、重度患者疗效更佳。

治疗费用：1000元左右。

口腔矫正器(阻鼾器)治疗简介：

阻鼾器是一种半预成口腔矫正器，可经加热后在患者口内迅速适配成型。口腔矫正器简单、无创伤、经济、携带方便，对大多数患者有明显疗效，最适用于鼾症和轻度阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者。患者入睡前将它戴入口中，使下颌固定于前伸位并带动舌跟前移，扩大狭窄的气道，从而提高通气量，改善全身供氧，消除鼾声，并提高睡眠质量。