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简述鼻炎患者的饮食禁忌有哪些

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月23日

凡是都会有所禁忌,那对于禁忌,我们要采取不同的态度对待他,虽然事情有所禁忌,但是最终的目的是为了我们的身体健康,不是吗?就拿鼻炎为例,大家知道对于鼻炎来讲,都有哪些饮食禁忌吗?

简述鼻炎患者的饮食禁忌有哪些

目前我国过敏性鼻炎发病率越来越高且有上升趋势,尤其是经济发达地区,患病率已接近20%。过敏性鼻炎患者除了鼻塞、流鼻涕、打喷嚏外,还有头晕、头痛、记忆力下降等现象,对青少年的学习和智力发育尤其不利。所以,大家要重视过敏性鼻炎,在饮食上,大家不要因为“口舌之欲”,犯了忌讳。

1、忌食牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

2、忌食冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。

3、忌食剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。

4、忌食特殊处理或加工精制的食物。

5、忌食含人工色素的食物:特别是黄色五号色素。

6、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

7、忌食海腥油腻,如虾(尤其是海虾)、蟹(梭子海蟹)、桂鱼、黄鱼、鲫鱼及肥肉、猪油。

8、动物内脏亦应少食。

9、香烟、饮酒等嗜好应戒除。

10、慎食芹菜、酒酿等发物。

以上就是小编所了解到关于鼻炎的相关的禁忌,希望大家在生活中能够注意一下这些的问题,我们不能因为一时的爽快,而不顾自己的身体健康哦。同时,小编还建议大家,注意周围的环境,如周围环境污染严重的话,希望大家做好防护工作,这样也是有利于鼻炎的康复哦。

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