鼻炎是一种比较常见的疾病，尤其是在年轻人群中鼻炎的换发率比较高，从而严重的影响了人们的工作与学习。提醒大家的是一定要注意在早期的时候就要重视鼻炎的治疗和预防。在这里为大家介绍一些有利于过敏性鼻炎患者恢复的食物。希望能够帮助到大家：

1、对于鼻炎患者来说，在日常生活中应该多吃一些含维生素C及维生素A的食物，比如菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

2、鼻炎患者宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。这样对于疾病的治疗和恢复都是有一定好处的。

3、宜多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。这类食物对鼻炎的治疗很有帮助，所以生活中要多吃一些这类食物。

4、在饮食上宜清淡，多食新鲜蔬菜和水果，如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。

以上就是有利于过敏性鼻炎患者恢复的食物介绍，过敏性鼻炎患者应该去尝试一下。在生活中，大家在选择食物方面，一定要做好合理科学的安排。避免食用一些对身体不利的食物。希望以上的相关介绍会帮助大家更好地恢复病情。