日常生活中不乏鼻炎患者，鼻炎这种疾病难以短时间内得到明显的治愈，因此而长期折磨患者的身心健康，因此，有很多的人提倡鼻炎患者要注重自我保健，具体来说，包括很多的保健和预防措施，但这里小编将注重于鼻炎患者在饮食以及用药方面应该注意的事项。

很多人都在健身，不过却忽略了很多小毛病，鼻炎就是其中之一，鼻炎也许在很多人的眼中并不怎么起眼，但是治愈这样的病可是与养生密不可分的，我们只有注意预防，了解什么样是事情才会加重我们的鼻炎，才能治愈。

其实我想了想鼻炎的自我保健和预防，不是就是所谓的养生吗?不是差不多的吗，那些需要注意的生活习惯完全就是那些养生人所正在实施的生活!好好的注意自己的生活习惯，多锻炼锻炼身体，增强免疫力，只有增强了免疫力，这样才会使所有的病毒离我们远去!远离污染的空气，呼吸呼吸新鲜的空气，减少原有空气中酸性物质对于鼻腔的危害，酸性的物质容易诱发鼻炎，特别是那些酸性的空气被鼻子所接触，不喝酒不抽烟和不吃辛辣食物，这样鼻炎肯定离我们远远的。

但我们知道鼻炎是多么难治愈的时候，我们才会把注意力多放到自身的保健上，只有自身的保健和药物的治疗结合在一起，在药物治疗的同时，保持不让鼻炎更加严重，这样治愈鼻炎就指日可待了。

以上是专家对于“鼻炎患者要注重自我保健”的相关介绍。相信大家对于鼻炎及这种疾病的保健有了更多的认识，希望鼻炎患者在日常生活中严格要求自己并适当的多接触新鲜的空气，多做有氧运动，保持良好的心态，争取能够一次性治愈鼻炎不复发。