提起鼻窦炎，可谓是无人不知，无人不晓，因为鼻窦炎实在是一种太过常见的鼻炎疾病。不过，人们虽然都听说过鼻窦炎这种疾病，但对于其护理措施却了解不多。所以，小编今日要为大家介绍一下鼻窦炎的具体护理措施，增进大家对鼻窦炎的了解。

1、患病时，应适当休息，多饮开水，进食易消化的食物。

2、鼻塞时，不可强行擤鼻，或捏住双侧鼻孔擤鼻，以防细菌进入咽鼓管引起中耳炎。

3、若因受凉、受湿而患病者，可用生姜9克，大枣9克，红塘72克，煮成姜糖大枣汤，以驱风散寒除湿。

4、若有内热者，可用大青叶，板蓝根，银花，贯众各30克，水煎服。

5、用食醋加水1倍稀释后加热，室内每次熏蒸2小时，每日或隔日1次。

6、10％大蒜液，每日滴鼻3~5次，每次1~2滴。

7、注意观察呼吸、心率，体力等病情变化。

8、急性鼻窦炎通常由感染(如扁桃体炎)引起，若饮食能提供大量维生素和矿物质以增强身体的抵抗力，则有助于身体康复和阻止病情恶化。

鼻窦炎吃什么食物好?

多吃富含维生素C的东西，如鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等。

平常多喝水，注意保暖，白天也要适当通风。

另外，蜂巢是蜜蜂繁育后代贮备粮食的场所，蜂巢内保留着蜂茧衣(类似动物胎盘)、蜂胶、蜂蜡等多种特殊物质，蜂巢素由此精制而成。蜂巢素含有蜂胶、蜂蜡、树脂、油脂、色素、鞣质、糖类、有机酸、脂肪酸、甙类及铁、钙、铜、钾等微量元素。医药科学研究发现，蜂巢素对于治疗肝炎、鼻炎、鼻窦炎、鼻敏感、慢性和过敏性鼻炎、风湿性关节炎等有良好效果。可迅速缓解因各类鼻炎引起的鼻塞、流涕、头痛、头晕、咽喉不适等症状。蜂巢素深受鼻炎患者的好评。

鼻窦炎的发生，与患者不注意鼻腔卫生是有很多关系的，所以患了鼻窦炎之后，就一定要做好鼻腔清洁，避免由于鼻腔的卫生问题导致病情加重，给自己的身体带来更加严重的伤害，给精神造成困扰!