现在由于很多因素的导致，越来越多的人出现了鼻炎的症状，在天气变冷的时候，患者们的症状会表现得更明显，而给患者带来的痛苦也就越多。那么，我们在生活中如何预防鼻炎的到来呢?接下来我就跟大家讲一下吧。

1.戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。

2.治疗过程中宜配合体育疗法，以增强体质和抗病能力。

3.避免局部长期使用麻黄素滴鼻，慢性单纯性鼻炎鼻粘膜光滑、有弹力，对血管收缩剂敏感;而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚，对血管收缩剂不敏感，故即使滴麻黄素后鼻塞亦无明显减轻，且会引起嗅觉障碍、头痛、记忆力减退，并有可能造成“药物性鼻炎”。

4.积极治疗急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力抠鼻，以免引起鼻腔感染。注意环境卫生，嗜烟酒者自然也应戒除。

5.养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

6.注意鼻腔清洁，经常清洗鼻腔。

以上就是相关内容的介绍，大家在生活中认真的做好上述介绍的内容，就会有效减少鼻炎带来的困扰。而当大家身体出现了鼻炎的相关症状的时候，患者也不要拖延，及时到医院进行检查治疗，使疾病更快的康复。