核心提示: 在生活中很多人避免不了患上鼻炎，那么就要学会一些预防鼻炎发作的方法。主要是在生活中我们要避免上火，因为上火也会引起鼻炎的发作，而且也要保持睡觉时棉被的干净，因为会不干净会直接导致人们吸入灰尘，反而会加重病情。

鼻炎的类型也分很多种，有一部分人会因为觉得鼻炎不是大病，所以导致很多人在生活中不重视鼻炎疾病。那么过敏性鼻炎会影响人们的身体健康，下面我们一起来看看预防过敏性鼻炎的方法。

预防过敏性鼻炎的方法

1、感染：有时本来好好的，结果因一次上呼吸道感染，可能是病毒或细菌作怪，刺激组织细胞，产生了过敏反应。

2、心理因素：有些特殊心理因素对特殊个体会产生过敏现象、过敏反应。

3、带有过敏原的食物：像蛋类、牛奶、酒、辣椒、白菜、海鲜类等，甚至连冰品也有可能。

4、遗传和体质：根据统计双亲皆有过敏时罹患率高达75％，而只有单亲有时罹患率亦可高达50％，因此遗传过敏性鼻炎的病因中占相当重要的地位。

5、环境的改变：花粉的飘扬、灰尘的多寡、气温湿度的高低、是否有特殊物性化性的气味等皆有可能诱发过敏。

6、内分泌的改变：例如有些女人在怀孕后才发作，月经来时或停经会使过敏变得厉害，这都可能是内分泌改变所造成的结果。

专家：

在生活中很多人避免不了患上鼻炎，那么就要学会一些预防鼻炎发作的方法。主要是在生活中我们要避免上火，因为上火也会引起鼻炎的发作，而且也要保持睡觉时棉被的干净，因为会不干净会直接导致人们吸入灰尘，反而会加重病情。