在我们的生活中，被鼻炎这种疾病折磨的人大有人在。许多人因为患有了鼻炎而让自己备受折磨。鼻炎不是突发性的，鼻炎疾病与我们的日常生活也是息息相关的。所以我们在日常生活中也要注意预防。下面就为大家讲述一下相关内容。

1.戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。

2.治疗过程中宜配合体育疗法，以增强体质和抗病能力。

3.避免局部长期使用麻黄素滴鼻，慢性单纯性鼻炎鼻粘膜光滑、有弹力，对血管收缩剂敏感;而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚，对血管收缩剂不敏感，故即使滴麻黄素后鼻塞亦无明显减轻，且会引起嗅觉障碍、头痛、记忆力减退，并有可能造成“药物性鼻炎”。

4.积极治疗急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力抠鼻，以免引起鼻腔感染。注意环境卫生，嗜烟酒者自然也应戒除。

5.养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

6.注意鼻腔清洁，经常清洗鼻腔。

不知道大家通过上面所写的内容是不是了解了关于预防鼻炎的方法。又或者是否明白了在日常生活中我们应该如何规范自己的生活习惯。但是一旦发现患有鼻炎，一定要用积极的心态去治疗，还是可以康复的。