鼻窦炎是常见的鼻科疾病，不论是对患者的身体还是工作来说，都带来了不小的麻烦。其实，患者不要恐慌，因为鼻窦炎头晕也是一种常见症，主要是因为鼻腔堵塞引起的大脑缺氧。患者只要积极的治疗，就可以缓解。

鼻窦炎能够引起头晕，为了防止更糟糕的情况出现，所以我们应该尽可能的做好必要的预防与治疗：

1、注意鼻腔卫生，时刻做好鼻腔卫生。

2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。

3、牙病者，要及时彻底的治疗。

4、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。

5、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。

6、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。

7、急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。

8、忌吃辛辣性食品。

9、平时可常做鼻部按摩。鼻内窥镜技术是根治鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉的关键。

本文为大家介绍了鼻窦炎如何做好预防和治疗，鼻窦炎不是什么小病，对人体有着极大的危害，可让患者感觉到头昏脑胀，很容易发脾气等，所以患者一定要及早的去咨询医生，找到合适的治疗方法。