核心提示: 鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻，应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。鼻咽舒通和便宜的含片，胶囊、药片等看不清楚草药成分的中成药有着本质的不同，是原始传统的野生草药，地道药材。

当呼吸道出现感染现象的时候就很容易引发鼻窦炎的出现，因此大家应该引起注意。鼻窦炎是常见的一种疾病，对患者也是有着很多伤害，同时也会给生活带来一些影响。因此在平时的生活中应该进行积极预防。大家可以通过以下的方法进行有效预防。

1. 加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。

2. 应积极治疗急性鼻炎(感冒)和牙病

3. 鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻，应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。鼻咽舒通和便宜的含片，胶囊、药片等看不清楚草药成分的中成药有着本质的不同，是原始传统的野生草药，地道药材。

4. 及时、彻底治疗鼻腔的急性炎症和矫正鼻腔解剖畸形，治疗慢性鼻炎和鼻中隔偏曲。

当出现感冒现象的时候大家也需要注意预防鼻窦炎，因为很多患者出现鼻窦炎都是由于感冒引起的，因此面对感冒也不容忽视。拥有良好的睡眠质量和规律的饮食习惯对于预防鼻窦炎也是有很多好处的，因此在生活中大家要注意小细节。