患有咽炎的朋友们都知道，在咽炎还是比较严重的情况下，对于自己的免疫力来说，也是一个不小的考验。同样的，咽炎患者在治疗疾病的同时，在生活上也有一些是需要注意的。那么，患者在生活上面需要注意一些什么呢?

“咽炎的患者应尽量做到起居有规律，不熬夜，避免分泌系统失调、脏腑功能紊乱而使肠胃的消化功能降低。”某教授介绍，还应每天保持足够的睡眠，随时保持口腔清洁，多喝水，口腔内的炎症要及时治疗。

在冷暖交替的季节应注意保暖，戒烟、戒酒，不吃刺激性食物，少吃油炸、腌制食物，多吃新鲜的水果、蔬菜。不要长时间呆在空调开启的房间，卧室要通风，新装饰的房屋应推迟入住，避免在有化学气体或粉尘含量较大的环境中工作。

另外，经常服用消炎药和抗生素可导致免疫功能低下，同时也是引发慢性咽炎的主要原因之一，肾功能衰退的患者也易患慢性咽炎。

慢性咽炎的男性患者多数有梦精遗精，精关不固，婚后性欲过度等症，女性患者则有人流打胎、宫外孕、月经不调等症，以上都会导致肾气虚，阴阳失调，阴虚火盛，虚火炼津，无根之火浮游咽喉而成病。

咽炎的病变在于咽喉，但其与肺、肝、胃、肾有密切关系。比如肝胃气逆，痰凝气滞型，可表现为咽喉有异物感，吐不出来，咽不下去，咽喉不痛但觉发紧，饮食吞咽顺利，胸闷气短，甚至胃脘痞闷，夜间咽喉干燥。舌苔薄白，脉弦。在治疗方法上应疏肝和胃，清利咽喉。肺胃有热，气血壅结型，可表现为咽喉干燥疼痛，说话及食用刺激食物可加重，风热外感也可使症状加重。